Stemhappening: je stem gebruiken en samen zingen, op een ludieke, onverwachtte en-ondertussen-ook-leerzame manier, speciaal voor mensen die (denken dat ze) niet kunnen zingen.
Een vrolijk, verrassend en ontroerend stem-gebeuren, waarin je wordt uitgenodigd op allerlei manieren je stem te gebruiken, allemaal samen én individueel. Mooie stem of zangervaring niet nodig, kennis van muziek ook niet. Lees verder “nieuw: stemhappening”
Voorafgaande aan de bijeenkomsten met Kirtan-mantra-zingen geef ik incidenteel een korte 1 uur durende workshops stembevrijding genaamd “Stem jeZelf”.
Een korte workshop stembevrijding om jezelf, je lichaam en je stem los te maken, zodat je helemaal klaar bent voor de kirtan-mantra-happening.
Speelse stemoefeningen en lichaamswerk, los te volgen, of in combinatie met de Kirtan-Mantra Happening. Lees verder ““Stem jeZelf !” korte workshop Stembevrijding”
Voor een prive-les stembevrijding kun je contact met me opnemen via de contact-pagina. We kunnen dan precies ingaan op waar het bij jou over gaat. Lees verder “Prive-les Stembevrijding”
Kijk voor de actuele data van de kirtan-mantra-avonden met Hansuman op deze pagina
Er zijn in bijeenkomsten in:
Nijmegen – het Cordium
Groesbeek – Yogapraktijk Gaia
Utrecht- Puur Beweging
Den Bosch – Yoga bij Maya Lees verder “Data Kirtan-Mantra Happenings en avonden”
Ons lichaams-bewustzijn speelt een belangrijke rol in ons leven: vrijwel alle informatie komt tot ons via ons lichaam. Een ontwikkeld lichaams-bewustzijn leidt tot meer contact met onszelf en meer bewustzijn.
Daarom spelen bij stembevrijding lichaams-oefeningen een belangrijke rol, en bestaat de warming-up voor een groot deel uit lichaams-oefeningen. Lees verder “lichaams-bewustzijn”
Stem-Happening: je stem gebruiken en samen stembevrijdend zingen, op een onderhoudende, onverwachte, en-ondertussen-ook-leerzame manier, ook voor mensen die (denken dat ze) niet kunnen zingen.
Mooie stem of zangervaring niet nodig, kennis van muziek ook niet. Lees verder “Stem-Happening: zingen, maar dan anders”
Kirtan-Mantra Happenings / Ecstatic Chants met Hans(uman) zijn eigenlijk al een vorm van StemYoga. En vooraf wordt er ook vaak kort Stembevrijding gedaan om het lichaam en de chakra’s te openen. Bij Kirtanzingen zing je een mantra (enkele sanskriet woorden) in call & response-vorm, voorzang en nazang.
Je hoeft absoluut niet goed te kunnen zingen of al eerder zoiets gedaan te hebben: ervaring of mooie stem zijn niet nodig. Iedereen kan meedoen: zonder jou geen Kirtan!!! Ecstatic Chant is een vervolg op de Kirtan-Mantra Happenings. Lees verder “Kirtan-mantra-zingen”
Stemyoga / VoiceYoga is een eigen concept van mij en is in ontwikkeling.
Het is een combinatie van Kirtan-zingen, Mantra-zingen, Stembevrijding, Beweging, Hatha-yoga en Meditatie. Het woord Yoga betekent verbinding. Bij stemyoga het verbinden van Voelen (Zijn), eenvoudig Lichaamswerk (Doen), en Zingen (Expressie).
Op het moment gebruik ik Stemyoga alleen in een eenvoudige vorm bij de Kirtan-Mantra-Happenings. Lees verder “Stemyoga”
Hans geeft individuele stembevrijdings-lessen, indien gewenst aangepast aan jouw eigen specifieke interesses of vragen. Kan ook met 2 of 3 personen. Ben je geïnteresseerd in, neem dan contact op via het contact-formulier
Lees verder “Individuele lessen stembevrijding”